Come si applica l'olio di CBD sulla pelle?
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Avete un flacone di olio di CBD a casa e vi state chiedendo se potete usarlo in un altro modo che non sia quello di prenderlo sotto la lingua? Ebbene, sì, potete anche usarlo direttamente sulla pelle. Ma attenzione, non si tratta di una crema classica. La mamma ci spiega tutto quello che c'è da sapere per farlo bene.
Cose da ricordare
- L'olio può essere applicato direttamente sulla pelle, come massaggio o trattamento localizzato, per rilassare i muscoli, lenire la pelle o alleviare una zona sensibile.
- È importante scegliere il prodotto giusto per un uso efficace sulla pelle.
- L'olio non sostituisce le creme o i balsami, che sono formulati in modo diverso per ottenere effetti diversi.
Perché applicare l'olio di CBD sulla pelle?
Quando si applica l'olio di CBD direttamente sulla pelle, si agisce localmente. Non è necessario che passi attraverso il flusso sanguigno. Il CBD interagisce con i recettori della pelle e con il sistema endocannabinoide locale. Questo può aiutare a regolare l'infiammazione, a rilassare l'area, a calmare l'irritazione o semplicemente a farvi sentire meglio.
È possibile utilizzare oli di CBD come applicazione cutanea in diversi casi:
- Massaggio dopo lo sport per alleviare le tensioni muscolari o articolari.
- Sulle aree di tensione nervosa come le spalle, le tempie e la parte bassa della schiena.
- Un trattamento lenitivo per la pelle sensibile soggetta a rossori o eczemi.
- Per rilassarsi prima di andare a dormire, massaggiare delicatamente la nuca o la pianta dei piedi.
Quale olio scegliere per l'applicazione sulla pelle?
La consistenza è importante
Non tutti gli oli di CBD sono pensati per la pelle. Alcuni sono molto fluidi, altri molto densi. Per un massaggio, si vuole un olio che scivoli bene ma che non coli troppo rapidamente. Gli oli a base di canapa o di olio d'oliva resistono bene, mentre quelli a base di cocco MCT sono più leggeri e penetrano rapidamente.
Se volete che rimanga in superficie per lavorare bene su una zona, evitate gli oli troppo fluidi, ma se volete un effetto rapido senza una pellicola grassa, un olio leggero andrà benissimo.
Quale spettro scegliere?
La mamma consiglia di optare per un spettro completo o olio di CBD ad ampio spettro. Perché farlo? Perché si beneficia dell'effetto entourage. Ciò significa che tutti i cannabinoidi e i terpeni della pianta agiscono insieme. Quindi è spesso più efficace per il dolore localizzato o la tensione. Il CBD isolato è puro, utile ma più limitato nella sua azione.
Il tipo di estrazione cambia tutto
Se volete un olio di qualità per la vostra pelle, guardate anche come viene estratto. Mama consiglia di scegliere l'estrazione con CO₂ supercritica. È un metodo pulito, senza solventi chimici, che preserva il maggior numero possibile di cannabinoidi e terpeni. Otterrete un olio più efficace, più puro e più stabile nel tempo.
E non dimenticate di dare un'occhiata all'olio vegetale utilizzato come base. Se è spremuto a freddo olio di CBD spremuto a freddo è ancora meglio. Questo metodo di estrazione delicato conserva tutti gli acidi grassi buoni, le vitamine e i nutrienti della pianta. La vostra pelle ne sarà entusiasta!
Quale concentrazione scegliere?
Non è necessario un olio ad alto dosaggio per la pelle. Una concentrazione compresa tra il 5% e il 20% è più che sufficiente. E soprattutto, fate una prova su una piccola zona prima di applicarlo ovunque. Non si può mai sapere come reagirà la pelle, soprattutto se si ha una pelle sensibile o soggetta ad allergie.
Come si applica l'olio di CBD sulla pelle?
È semplice, ma ci sono alcuni trucchi per farlo funzionare davvero bene.
- Iniziare a pulire l'area interessata.
- Versare alcune gocce nella mano (non è necessario usarne troppe).
- Sfregare leggermente tra i palmi delle mani per riscaldare l'olio.
- Applicare con un massaggio circolare delicato ma deciso per 1-2 minuti.
- Lascia che la pelle assorba l'olio senza risciacquare.
Si può fare 1 o 2 volte al giorno, a seconda delle esigenze, al mattino o alla sera. Alcuni amano addirittura usarlo come rituale serale per rilassare le tensioni della giornata.
Olio di CBD vs creme e balsami: quali sono le differenze?
Forse vi sarete già chiesti perché alcuni marchi offrono anche creme o balsami al CBD. Non si tratta di un doppione, perché ogni formula ha i suoi vantaggi.
L'olio di CBD è puro e mirato
L'olio è CBD miscelato con olio vegetale. Penetra rapidamente, non contiene emulsionanti o cere e si può applicare dove si vuole. È ideale per un uso una tantum, per un massaggio veloce o per una piccola area specifica. E se avete un budget limitato, potete optare per un olio di olio di CBD economico .
Creme e balsami, più protettivi
Le creme sono spesso più idratanti, con una consistenza più densa. Rimangono in superficie, proteggono la pelle, la nutrono e agiscono più a lungo sulla pelle secca o danneggiata. I balsami sono più concentrati e oleosi, perfetti per le zone molto localizzate o ruvide.
È possibile combinare le due cose: prima un po' di olio per il massaggio, poi una crema per sigillare l'idratazione e rafforzare l'effetto lenitivo.
Articolo scritto da Benjamin Poirel-Nadal
Appassionata di benessere naturale e di piante dalle molteplici virtù, da diversi anni esploro i benefici del CBD e delle sue diverse forme.
Il mio obiettivo? Condividere con voi informazioni chiare, opinioni oneste e consigli pratici per aiutarvi a integrare la CBD nella vostra vita quotidiana con fiducia e tranquillità.
