Nei media, sui social network, durante una discussione con amici o colleghi, sentiamo parlare sempre più spesso del CBD e dei suoi benefici per quanto riguarda i problemi del sonno. Il fiore di CBD può quindi aiutare a dormire meglio? Ecco cosa c'è da sapere al riguardo.
I fiori di CBD possono essere utilizzati per ritrovare il sonno?
Per sapere se i fiori di CBD possono essere utilizzati per aiutare a ritrovare il sonno, è necessario capire come il cannabidiolo agisce sul corpo. In base alle ricerche condotte, sappiamo che il CBD agisce sui recettori CB1 e CB2 dell'organismo , che fanno parte del sistema endocannabinoide.
Il consumo di CBD invia quindi uno stimolo a questi recettori che a loro volta influenzano il nostro ritmo circadiano (il ritmo sonno/veglia). (il nostro ritmo sonno/veglia). Quindi, il cannabidiolo non solo influenza i periodi di sonno, ma anche il nostro stato di veglia, limitando la sonnolenza, la stanchezza e persino lo sbadiglio.
Il consumo di CBD non ha un effetto diretto sul sonno, ma aiuta a regolarlo grazie ai suoi effetti sedativi.. L'integrazione con questa molecola modifica il messaggio inviato al cervello, contribuendo a ridurre lo stress, l'ansia e l'eccessiva attività cerebrale, che spesso sono imputati ai problemi del sonno.
Quindi, non importa in quale forma si presenti il CBD, è assolutamente possibile utilizzare i fiori di CBD per aiutarsi a ritrovare il sonno. Basta trovare il dosaggio più adatto a voi e optare sempre per fiori di alta qualità.
Quale varietà di fiori CBD scegliere per dormire meglio?
Prima di entrare nel vivo della scelta del miglior fiore di CBD, è importante sapere che esistono due varietà principali di cannabis: la canapa sativa e la canapa indica, ognuna con le proprie proprietà.
Il fiore di CBD indica ha importanti proprietà rilassanti e sedative, soprattutto per il fisico. Si tratta della varietà più comune sul mercato. D'altro canto, i fiori di CBD sativa hanno effetti che si avvertono maggiormente a livello mentale, in quanto hanno un contenuto di THC più elevato. Si dice quindi che abbiano proprietà stimolanti e persino leggermente euforiche (perfette per i disturbi dell'umore, la depressione o l'ansia).
Se volete una varietà di fiori al CBD che vi aiuti a dormire meglio, vi consiglio di scegliere i fiori indica. Alcuni dei migliori sono:Amnesia, Blueberry, Super Skunk, ecc.
Effetti collaterali del consumo di fiori di CBD
Infatti, gli effetti collaterali che si possono manifestare dopo il consumo di cannabidiolo non sono dovuti alla forma di assunzione del prodotto, ma piuttosto alla molecola stessa. Quindi, che si assuma CBD in olio, capsule, vaporizzatori o fiori, non ha alcuna influenza sul tipo e sull'intensità degli effetti collaterali.
Innanzitutto, gli effetti collaterali sono minimi. Pochissimi consumatori riferiscono di aver subito effetti collaterali dall'assunzione di fiori di CBD. Tuttavia, in rari casi, si sente parlare di una sensazione di stanchezza maggiore del solito, di un aumento della sete o di una sensazione di secchezza delle fauci.
Altri utenti hanno lamentato lievi disturbi intestinali (stitichezza o movimenti intestinali accelerati, a seconda del soggetto). Fortunatamente, per la stragrande maggioranza degli utilizzatori di CBD non sono stati segnalati effetti collaterali, quindi non avete (quasi) nulla di cui preoccuparvi!
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Per saperne di più sui fiori di CBD :
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